今年もどうぞよろしくお願いいたします。

寒さも厳しさを増す1月。

外に出るのが億劫になったりしませんか？

つい引きこもりがちになってしまう日々。

朝からハチミツを食べて
イキイキと活動してみませんか！

実は、ハチミツは消化の必要がなく、
すぐにエネルギーになってくれるんです。

今回は、
寒さで引きこもりがちな日々を
イキイキと過ごすのに、
ハチミツがお役立ちなお話です。

食事、運動、睡眠、＋ハチミツで
今年も健康に過ごしましょう！

【3つのカテゴリーでご紹介】

◆寒さで引きこもりがちな日々をイキイキと！
　ハチミツの嬉しい3つのポイント

◆心も体もほっと温まるハチミツドリンク
　ハチミツ緑茶

◆のどの乾燥、受験、非常時の備えに！
「スティックハチミツ」送料無料中！

寒さで引きこもりがちな日々をイキイキと！
ハチミツの嬉しい3つのポイント

1、消化の負担が少なく、すぐに吸収！

糖質は体内に入ると、消化酵素によって
単糖類（ブドウ糖や果糖など）の形に
分解されてから吸収されます。

最初からブドウ糖と果糖に
分解されているハチミツ。

それは、みつばちが持つ酵素で、
すでにブドウ糖と果糖に
分解してくれているからなんです！

そのおかげでハチミツは消化の必要がなく、
すぐに吸収され、エネルギーに変わります。

消化の過程でビタミンやミネラルが
減る心配もありません。

胃や腸にも負担が少なく、身体にも優しいです。

2、朝からエネルギー補給で、元気の源に！

体を動かすのに最も重要なエネルギー源の糖質。

糖質は頭脳への唯一のエネルギーでもあります。

朝やる気が起きない…

寒くて動きたくない…

なんて時にも、
ひとさじのハチミツで脳の働きを活発にしてくれます。

砂糖のように消化する必要がないため、
朝からすぐにエネルギー補給して、元気の源に！

ビタミン、ミネラルなどの
栄養成分も豊富に含まれていますよ。

3、健康のために、体を動かす活力に！

体を動かしたいと思っていても
寒さで億劫になりがちな季節。

朝からハチミツでエネルギー補給をしたら、
少し動いてみるのはいかがでしょう？

10分、お散歩する

10分、体を動かす

適度に体を動かすと、
体や心の不調も整えられますよ。

また、体を動かすことによって、
年齢を重ねるごとに落ちてしまいがちな
筋肉を維持していきたいですね。

心も体もほっと温まるハチミツドリンク

「ハチミツ緑茶」
～ほっとする癒しの味～

【材料（1人分）】調理時間　約5分

・緑茶 … 1杯分

・ハチミツ … 小さじ1/2～小さじ1

【作り方】

⑴緑茶を入れる
（急須やティーバックなどお好きな入れ方で）

⑵緑茶が少しぬるくなったら、ハチミツを加える

⑶ハチミツが溶けるようにかき混ぜる

【ポイント】

・少しぬるめでハチミツを加えるのがおすすめ！
　栄養素が壊れにくくなりますよ。

・ハチミツは
　お好みで量を調節してくださいね。

・ほんのり甘くて、飲みだすとクセになるハチミツ緑茶。
　和菓子とも合います。

1、こんな時にもおすすめ

・朝から元気がない
　　→ハチミツは、すぐエネルギーに

・寒さでやる気が起きない
　　→ハチミツが、脳にもエネルギー補給

・寒くて動きたくない
　　→ハチミツが、体を動かす活力に

2、緑茶　～寒い季節に嬉しい栄養～

緑茶は健康に良いイメージはありませんか？

歴史をさかのぼると、
ハチミツと同様「薬」として
服用されていたといわれています。

【カテキン　～ウイルス対策に～】

緑茶に含まれているカテキン。

カテキンはポリフェノールの一種で、
緑茶の苦みの成分です。

抗菌作用があるといわれており、
インフルエンザなどのウイルスの活力を奪い、
風邪予防にもつながります。

また、緑茶にはビタミンCも含まれており、
免疫力を高めて、風邪をひきにくく
してくれると期待できます。

【テアニン　～リラックスに～】

テアニンはアミノ酸の一種で
緑茶の旨味の成分です。

脳の神経細胞を保護したり、
リラックス効果があるといわれています。　

緑茶＋ハチミツで

リラックス＋エネルギー補給！

心も体もほっとして、
1日頑張る活力にしましょう！

のどの乾燥、受験、非常時の備えに！
「スティックハチミツ」送料無料中！

「ハチミツを気軽に使いたい。」

「外出時にハチミツを使いたい。」

「いろんな種類を試してみたい。」

そんなお客様のお声に寄り添い、
美味しい国産ハチミツを
もっと気軽に使って頂きたい
という想いで誕生した

簡単、個包装、持ち運び便利な
『スティックハチミツ』。

健康に気を使っている方や、
エネルギー補給を速やかにしたい方、
乾燥から喉を潤したい方などに大人気！

受験シーズンも真っ只中！

すくにエネルギーになるハチミツは、
試験の間の糖分補給にも最適！！

毎日頑張っている大切な人に
応援の気持ちを込めて贈りたい。

持ち運べるので、お守りと一緒に会場へ。

どこにいても食べることができる、
スティック型ハチミツです。

空気が乾燥してのどがイガイガするなぁ。

外出先での急なのどの不調や、
温かい飲み物で潤したいな。

そんな時に、
ドリンクに足したり、
ちょっとした栄養補給に、
『スティックハチミツ』はピッタリ。

個包装で持ち運びに便利な
スティックタイプのハチミツで、
どんな時でも、好きな時に
サッとハチミツを楽しむことができて、
のどを心地よく潤してくれますよ！

乾燥する季節を乗り切るために、
スティックハチミツで
のどを美味しく潤していただけたらと思い、

お得な
『スティックハチミツキャンペーン』を開催します！

『スティックハチミツ30本入×3セット(送料無料)＋10本プレゼント』

『スティックハチミツ30本入×1セット(送料無料)』をご用意しました。

◆『スティックハチミツ30本入×3セット』では、

・5種ミックス

・3種ミックス

・単品ハチミツ

の全6種類の中から、お好きなハチミツを
3セットお選びいただけます。

お好きな組み合わせや好きな種類だけ、
と楽しみながらお選びくださいね。

さらに、
スティックハチミツ10本をプレゼント
させていただきます♪

送料無料＋1,500円相当のプレゼントになるので、
とってもお得です！

◆『スティックハチミツ30本入』を1セット
ご購入のお客様は、

全国どこでも送料無料にて
商品をお届けさせていただきます。

同時にスティック以外の商品を
お選びいただいても、一緒にお届けします！

『スティックハチミツキャンペーン』は、
2024年2月29日(木)までとなります。

詳しくはこちらをご覧下さいね！